Stress-reducerende Natur redskaber
På denne side kan du læse nærmere om hvad stressreducerende naturredskaber er, og der kommer eksempler på det.
Innovative Natur redskaber til det moderne menneskes mentale sundhed.
Udforsk innovative redskaber med rødder i fortiden, som adresserer stressrelaterede sygdomme og styrker vores forbindelse til naturen i en moderne verden. Opdag hvordan gamle metoder kan bidrage til vores velbefindende i fremtiden.
Naturen som symbol
Dyr og planter fra naturen kan hjælpe med at give os perspektiver i vores hverdag. Perspektiver der træner vores hjerne i at give slip på det der fylder i hverdagen.
Ro og mindfulnes
Roen fra naturen og sansernes stimulation får vores hjerne til at give slip og vi tømmes for tanker. Pludselig er der plads til glæde og en ny dimension breder sig i vores indre.
Grounding
Naturen i kombination med groundende øvelser får dig i sync med naturen.
Aktiviteter
I naturen er der mange aktivitetsmuligheder. Hos NaturBevidst får du relevante naturaktiviteter der passer til dig.
Kom med
Lad træerne og naturen hjælpe dig
Lad være med at vente længere. Tro på det kan lade sig gøre . Træerne og naturen kalder. Vi skal med! Vi er skabt af det samme materiale som naturen – og vi hører til derude. Kan vi have glemt det? Nej vel ?
Lær hvordan du kan bruge naturen til at få et glad og sundt liv. Tryk på knappen herunder. Vi ses.